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我在巴厘岛练瑜伽|东亚小孩找回松弛人生?

发布日期:2025-05-25 14:57    点击次数:170

大家好,五一假期快乐!我刚刚结束了长达10天的巴厘岛瑜伽之旅回来第一时间,更新播客!快来听听吧!(小宇宙搜:保持弹性)

这一期是我在巴厘岛,跟我的瑜伽老师:Pasha在金字塔瑜伽馆的一次对话。 借着这次机会我问了她10个问题,也聊了一些此次瑜伽之旅,在上课的时候闪过的那些人生新体验,这次是全然的悦性之旅,希望将这些美好的记忆碎片通过声音留存下来,成为宝贵的“金色时间”。

你上一次全身心放松是什么时候?为什么瑜伽练习者称巴厘岛为「觉醒之地」?为什么说巴厘岛是东亚小孩快乐岛?

【本期对话】 主持人:Monica(身心探索者)嘉宾:Pasha(DoshaYoga创始人)一个爱上课,也爱给别人上课的pasha老师

【本期金句】先做100次再问为什么?很多答案就在你的身体里面生命中出现的每一个人,不管好的坏的,都是在给你sendamessage瑜伽是一把生命的钥匙,有了它,你就可以去开很多锁

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